5日間の旅の、最初の1日です。
仕事の判断も、集中力も。根っこは同じ脳の使い方です。
約75分。あなたが今まで変われなかった
本当の理由と、最初の武器
（ニューロセルフリプログラミング）を
お渡しします。
今日は、約75分です。
正直に言います。
この75分が、これから始まる
5日間の土台になります。
集中が一度途切れると、
元の状態に戻すまでに
13〜15分かかると言われています。
ここだけは、隠さずお伝えします。
はじめる前に、3つだけ
一緒に約束してください。
3つとも、いいですか。
それでは、はじめましょう。
ニューロセルフリプログラミング
寝る前と朝、声に出すだけで
脳のパターンを書き換える
セルフトーク技術です。
途中でやめてしまった方へ。
LINEに「続き」と送ってください。
続きから見られるリンクが届きます。
今日の動画の中で、先生と一緒に「合谷」
（親指と人差し指の間）を押しながら
体感するワークを行いました。
「私はダメな人間だ」
「私の脳には可能性がある」
それぞれ5回声に出して、
身体の反応の変化を確認する
実演デモです（約4分）。
これはその場で体験するデモで、
今夜からの宿題は、ここから先です。
今日の宿題は、脳診断です。
分析型・直感型・行動型・調和型。
あなたの脳タイプが、
約10分でわかります。
診断を受けたら、今日の宿題
（ニューロセルフリプログラミング）の感想も、
ぜひLINEで教えてください。
→ 感想を送る
明日は「笑顔」の話をします。
気分ではなく、
技術として使いこなす方法です。
